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Comprendre le stress

Le stress désigne une tension extrême, qui peut être positive ou négative. Son approche reste très subjective et personnelle, et tout le monde ne réagit pas de la même façon face au stress. Qu’on l’appréhende dans son aspect personnel ou professionnel, on note que ses deux causes principales sont d’ordre organisationnel et relationnel. Apprenez-en plus sur ce trouble.

Mis à jour le 22/11/2018

Temps de lecture estimé à 1 min

Rédigé par des auteurs spécialisés PagesJaunes

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Stress

Sommaire.

  1. Qu’est-ce que le stress ?
  2. Les differents types de stress
  3. Pour aller plus loin sur : Comprendre le stress

Qu’est-ce que le stress ?

  • Le stress : définition
  • Physiologie du stress
  • Stress psychologique
  • Les causes du stress
  • Stress : des différences selon les individus
  • Stress positif
  • Lien entre stress et hormones
  • Endorphine
  • Catecholamine
  • Cortisol

Les differents types de stress

  • Stress chronique
  • Stress intense
  • Stress post traumatique
  • Comprendre le stress au travail
  • Stress oxydatif

    Le stress oxydatif est l’agression chimique de notre organisme par les radicaux libres.

  • Stress au volant

Pour aller plus loin sur : Comprendre le stress

  • Trouver l’équilibre entre sa vie privée et sa vie professionnelle

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