Y a-t-il un médicament contre le trac?
Question détaillée
Salut.lord de ma dernière présentation d'une mini exposée oralement devant un public,j'ai senti ma gorge nouée, mon coeur bas la chamade et ma bouche sèche. Bref , j'ai raté ma présentation. Svp,y a t il un remède pour ça .Mes sincères salutations à vous.
2 réponses d'expert
Réponse envoyée le 17/11/2017 par un Ancien expert PagesJaunes
Bonjour Ahmed,
je comprends tout à fait car j'ai également eu ce souci.
Je peux vous conseiller des méthodes de relaxation (respiration, musique, sport) et d'essayer de la phytothérapie (EUPHYTOSE par exemple) ou de l'homéopathie qui sont assez efficaces.
Les traitements "plus forts" ne sont pas recommandés pour le trac qui reste bénin.
Bonne journée.
Elodie, pharmacien.
personnes ont trouvé cette réponse utile
Réponse envoyée le 16/12/2017 par un Ancien expert PagesJaunes
bonjour Ahmed kamil
le meilleur des traitements, c'est de se faire confiance et d'avancer
de ne pas tenir compte des sarcasmes des gens
consulter un psychologue qui vous aidera
bonne journée
personnes ont trouvé cette réponse utile
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